Dlho teplé a vlhké nohy pri plesni nechtov
Pleseň nechtu je častejšia u ľudí, ktorí majú nohy dlho v teple a vlhku. Zdroj: NHS
Pleseň nôh a nechtov: štyri kroky, ako sa v tom zorientovať
Zhrubnuté nechty, svrbenie medzi prstami alebo slovo mykóza, ktoré padlo pri rozhovore so známymi. Keď sa toho nazbiera viac, pomôže poradie. Prejdite si štyri krátke kroky – od toho, čo na nohách vidíte, až po ponuku pre ľudí s plesňou nôh a nechtov.
Mám záujem o produkt zadarmo
Krok 1: poznáte sa? Krátky kontrolný zoznam pri plesni nôh a nechtov
Nejde o diagnózu – len o tri chvíle z bežného dňa, pri ktorých si ľudia prvýkrát všimnú, že s nechtami alebo s kožou na nohách nie je niečo v poriadku. Ak sa v niektorej spoznáte, pokračujte ďalším krokom.
-
Pohľad na zažltnuté nechty pri strihaní: môže ísť o pleseň nechtov?
Necht na palci je matný, žltkastý a nožničky ním prechádzajú ťažšie ako kedysi.
Huby spôsobujú len asi polovicu všetkých zmien nechtov – zažltnutý alebo zhrubnutý necht nemusí byť vždy pleseň. Zdroj: Elewski, Clinical Microbiology Reviews, 1998
-
Svrbenie medzi prstami po vyzutí obuvi pri plesni nôh
Po celom dni v topánkach sa ruka sama natiahne k prstom a koža medzi nimi vyzerá rozmočená.
Pleseň kože nôh obvykle začína medzi prstami; koža tam býva šupinatá, olupuje sa alebo praská a svrbí hlavne hneď po vyzutí obuvi. Zdroj: Mayo Clinic
-
Sauna, sprchy a šatňa: bosé chodidlá a pleseň nôh
Cesta do sauny a späť vedie cez mokrú podlahu, kde chodíme naboso – a človek si potom nohy radšej skryje pod uterák.
Pleseň kože nôh sa prenáša od iných ľudí, najčastejšie pri chôdzi naboso v šatniach a sprchách; riziko zvyšujú vlhké alebo spotené nohy a poranená koža. Zdroj: NHS
Krok 2: čo sa pri plesni nechtov a kože nôh deje
Pleseň nôh a nechtov je hubová infekcia – odborne mykóza. Na koži sa huba drží najmä tam, kde je teplo a vlhko, teda medzi prstami. Pri nechte sa dostane pod nechtovú platničku, do priestoru medzi necht a nechtové lôžko. Necht sa potom postupne mení: stráca lesk, hrubne a jeho okraj sa môže drobiť.
Štyri okolnosti, pri ktorých pleseň nôh a nechtov pribúda
Huba na podlahe a uterákoch pri plesni nôh
Huba prežíva na podlahách, uterákoch, posteľnej bielizni a v obuvi a ľahko sa prenáša na ďalších ľudí. Zdroj: Mayo Clinic
Vek a pleseň nechtov
Pleseň nechtov je oveľa častejšia u dospelých ako u detí a s vekom pribúda – nechty rastú pomalšie a obrana proti infekcii slabne. Zdroj: American Academy of Dermatology
Cukrovka, obeh a poranený necht pri plesni nechtov
Riziko zvyšuje aj cukrovka, horší krvný obeh a poranenie nechtu. Zdroj: American Academy of Dermatology
Ako sa môže pleseň nôh a nechtov prejavovať
- Pleseň nechtu obvykle začína na okraji nechtu, potom sa šíri, necht hrubne, belie alebo žltne a môže sa drobiť. Zdroj: NHS
- Pri plesni kože nôh sa objavujú svrbiace bielavé miesta medzi prstami, koža sa môže olupovať, praskať aj krvácať; bez liečby sa pleseň môže rozšíriť na nechty. Zdroj: NHS
Podobne môžu vyzerať aj iné ťažkosti, preto o tom, či ide o pleseň, rozhoduje lekár.
Krok 3: pleseň nechtov v číslach – s vekom jej pribúda
Pleseň nechtov po sedemdesiatke: takmer 24 ľudí zo 100
Vo fínskej štúdii nemal pleseň nechtov nikto z 200 ľudí mladších ako 20 rokov, no medzi ľuďmi od sedemdesiatky vyššie ju mala takmer štvrtina.
Zdroj: Elewski, Clinical Microbiology Reviews, 1998
K téme plesne nechtov: zdravý necht na nohe rastie asi 1,62 mm za mesiac
Nechty na nohách rastú pomaly – v malej americkej štúdii so zdravými mladými dospelými v priemere 1,62 mm za mesiac, nechty na rukách 3,47 mm za mesiac.
Zdroj: Yaemsiri a kol., Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, 2010
Krok 4: ponuka pre ľudí s plesňou nôh a nechtov – produkt zadarmo
Pripravili sme kúru pre ľudí, ktorých trápi pleseň nôh a nechtov a ktorí sa chcú starať o nohy v bežných dňoch. Prvé balenie si môžete vyžiadať zadarmo.
- Produkt zadarmo – za samotnú kúru neplatíte.
- Objednávku vyplníte na stránke ponuky, trvá to pár riadkov.
- Pri zmenách nechtov alebo kože sa popri tom poraďte s lekárom.
Čo píšu ľudia, ktorí pri plesni nechtov využili ponuku
„Rada skúšam nové veci a táto ponuka ma milo naladila.“Silvia, Zvolen
„Rozhodol som sa sám a s ponukou som celkom spokojný.“Ivan, Michalovce
„Pre mňa jasná voľba, viac k tomu netreba dodávať.“Margita, Prievidza
Pýtate sa k ponuke pri mykóze nôh a nechtov
Je ponuka dostupná na celom Slovensku?
Áno. Objednávku môžete zadať odkiaľkoľvek zo Slovenska, podrobnosti nájdete priamo na stránke ponuky.
Nahradí táto stránka návštevu lekára?
Nie. Texty vám majú pomôcť zorientovať sa. Ak sa necht alebo koža na nohách mení, poraďte sa s lekárom.
Čo ak sa mi stránka s ponukou neotvorí?
Skúste ju načítať ešte raz, prípadne v inom prehliadači. Ak to nepôjde, napíšte nám cez formulár na stránke Kontakt.
V akom jazyku je objednávkový formulár?
V slovenčine, rovnako ako celá stránka ponuky.
Sauna znova s pokojom, keď sa o pleseň nôh staráte včas
Teplá lavica, bosé chodidlá na dreve a rozhovor s kamarátom, pri ktorom netreba nohy schovávať pod uterák. Kto si prvé znaky plesne nôh a nechtov všimne včas, môže sa rozhodnúť pokojne – s radou lekára aj s našou ponukou.
Pozrieť ponuku zadarmo